Nutrició + Entrenament + Recuperació PEMF
Nutrició personalitzada
Plans segons objectius, metabolisme i estil de vida. Energia estable, recomposició corporal i salut digestiva.
Entrenament efectiu
Classes dirigides i entrenament personal. HIIT, força funcional, cardio i Pilates. Grups de 6 amb correcció tècnica.
Recuperació amb PEMF
Camps electromagnètics premuts per accelerar recuperació, reduir dolor i inflamació i afavorir regeneració tissular.
Entrena amb tècnica i sense massificació.
Força tren superior
Entrenaments centrats en braços, pit, esquena i espatlles. Augmenta la teva força, millora la teva postura i guanya definició muscular.
Força tren inferior (GAP)
Millora la teva estabilitat, tonifica la part baixa del cos i enforteix el teu core amb rutines intensives enfocades a resultats funcionals i estètics.
Funcional - Cardiovascular
Sessions dinàmiques que combinen moviments funcionals amb treball de cardio per millorar la teva resistència, agilitat i control corporal.
Flexibilitat Pilates
Millora la teva mobilitat, alinea la teva postura i enforteix el cos des del centre amb exercicis de baix impacte i alta efectivitat.
El que diuen els nostres clients
"No hay punto de comparación"
Llevo un par de meses asistiendo a las clases. Vengo de hacer clases colectivas en otros gimnasios durante un tiempo y no hay punto de comparación. Tanto las instalaciones como el personal son un 10.
- Gustavo C.
"De un 10/10 les doy un 100"
Todo un descubrimiento y cerca de casa!!, he retomado de nuevo mi actividad física y no puedo sentirme mejor y más contenta con 360Fitness!! Desde su manager, el cual te explica todos los planes perfectamente, (incluyendo nutriciónistas que son excepcionales), hasta sus dos monitores, Yuli y Luis que son de lo mejor en cuanto a profesionalidad y trato!!! No te arrepentirás de entrenar aquí, clases que se adaptan y pequeños grupos de menos de [6] personas, lo cual lo hace muy personalizado!!!! Instalaciones limpias y cuidadas!!!! De un 10 sobre 10 les doy un 100!!! Gracias por hacerme sentir tan bien cuando vengo a entrenar!!!! Enhorabuena equipo!!!
- Mireia G.
"Centro familiar y profesional"
Estoy encantada con este gimnasio que descubrí casualmente y al que suelo ir 4 veces por semana. La atención amable y personalizada de su propietario Pascal así como de todos entrenadores, los grupos reducidos de participantes y las instalaciones hacen que sea un centro familiar y a la vez profesional para ponerse en forma y cuidarse. 100% recomendado!!!
- Mercedes A.
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